Откройте для себя секрет катания задом наперед по льду, как профессионал

Описание: Ничто так не говорит о фигуристе, как умение кататься задом наперед. В этом видео я научу вас кататься на льду задом наперед самым простым способом (способов кататься вперед столько же, сколько способов кататься назад =). В этом уроке я объясняю, как можно кататься назад, даже если вы новичок. и максимально безопасно. В этом видео вы узнаете, что такое гребки на спине и почему они так важны для начинающего фигуриста.

💌ПОДПИСАТЬСЯ НА МОЮ РАССЫЛКУ 💌http://bit.ly/3sJBN3F​

👉СЛЕДУЙТЕ ICEDAY, чтобы узнать все о мире фигурного катания:
📸ИНСТА: https://bit.ly/2Ndlz2N​
📌ФБ: http://bit.ly/3qvSCxk​
🎥TWITCH:   / havean_iceday​  

👉ИСПОЛЬЗУЙТЕ МОЙ КОД СКИДКИ НА NABY ART: HAVEANICEDAY15.
📸  / ​  

☕Можете купить мне кофе? - https://ko-fi.com/havean_icedaymx☕
ПРИВЕТ! ПОСМОТРИТЕ ЭТО!👇
🎁⛸ПОДАРКИ ДЛЯ СКЕЙТЕРОВ🎁⛸!:
⛸Чулки Danskin с бахилой: https://amzn.to/2E9Ex2W
⛸ ДЕШЕВЫЕ тренировочные штаны для катания на коньках — https://amzn.to/34FoswQ
⛸Браслет Скейтер - https://amzn.to/2rG3r6H
⛸Серьги-коньки - https://amzn.to/35Vt8iu
⛸Защитите свои ботинки этими гетрами - https://amzn.to/2OBWiNE
⛸Защитите свои колени с помощью этих супернаколенников: https://amzn.to/2oAwoz7
⛸Работайте над силой с помощью этих лиг сопротивления: https://amzn.to/2mYHhKX