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全身使って有酸素運動「クロストレーナー」の使い方【トレーニングマシン】
Автор: ティップネス チャンネル【公式】
Загружено: 2023-12-29
Просмотров: 40924
Описание:
足だけでなく腕も使って全身トレーニング！
「#クロストレーナー」の使い方のご紹介です。
▷インストラクター紹介
宮崎 紗衣 インストラクター/パーソナルトレーナー
https://www.youtube.com/channel/UCJ-4...
/ saesae.m81
https://www.tipness.co.jp/instructors...
▼サエちゃんチャレンジ動画
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▼ティップネス
https://tip.tipness.co.jp/
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