Активная Планка на Каждый День! Супер Пресс за 5 Минут

Описание: 😎Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
   / @wildmoose  

Супер тренировка для живота состоящая из 10 различный планов в активном исполнении. Скучно не будет. Тренировка с интервалами по 20 секунд работы и 10 секунд отдыха. Тренировка занимает 5 минут и очень эффективна. Делая её с утра вы будете энергичны на протяжении всего дня.


#abworkout #plank #workoutathome #abdominal #fitness