#тест
Автор: Психолог Мария Ротко
Загружено: 2024-05-12
Просмотров: 1249
Описание:
Тест про личные границы. Выбирайте какая картинка нравится вам больше всего? Напишите номер в комментариях, поделитесь видео с друзьями!
Ключи к тесту:
Картинка 1
Ваши границы достаточно прочны и упруги, в отношениях с окружающими вы умеете проявить гибкость, защитить свой внутренний мир, не нарушая границ личности других людей. Однако, вы злопамятны и набегов на свою территорию не прощаете, поэтому при повторной атаке можете проявить силу и даже жестокость. Таким образом вы себя защищаете, но испытанные при этом негативные эмоции вам неприятны. Вы долго о них помните и можете винить себя за это. Вас следует научиться безопасно выплескивать негативные эмоции и прощать себя за действия, которые вас принудили совершить.
Картинка 2
Границы вашей личности губчатые и неравномерные. С кем-то вы ведете себя податливо, позволяя даже "сесть себе на голову", с другими - жестки и холодны. Конечно, оба варианта когда-то необходимы, но применять тот или иной стоит после холодного анализа, а не следуя за чувствами. Разделите всех значимых людей на несколько групп, выделите ближний круг, круг друзей и просто знакомых и так далее. Подберите эффективные варианты для построения общения в каждой группе и старайтесь придерживаться выбранной линии поведения.
Картинка 3
Ваши границы подобны Великой китайской стене - они тверды и надежны. Вы никому не позволяете войти в личное пространство, даете жесткий отпор. Вы имеете четкое представление, кто достоин быть рядом с вами и кому вы можете доверять. Однако, даже этих людей вы не подпускаете близко. Вы склонны к одиночеству, возможно, быстро устаете от людей. Но общение - жизненно необходимо, просто нужно найти людей с такими же взглядами и интересами. Не бойтесь сделать первый шаг навстречу, мир - огромен, и в нем обязательно есть созвучные вам люди.
Картинка 4
Вы - человек с простроенными границами, которые в последнее время стали терять гибкость. Вы стали чаще отгораживаться от других, держать оборону. Иногда это вызвано объективными причинами, но чаще - накопившейся усталостью. В некоторых ситуациях, это бывает полезно, но отсутствие умения лавировать приносит определенные проблемы в жизни. Уделите себе больше времени, отдохните, займитесь любимым делом, чаще встречайтесь с приятными людьми.
Картинка 5
Ваши границы мягкие, кое-где смазанные. Возможно, в детстве вам никто никогда не помогал их укреплять, даже наоборот, они постоянно кем-то нарушались. Но теперь вы - взрослый человек, поэтому способны сами определить, где и какой толщины границу иметь. Научитесь заканчивать отношения с токсичными людьми, проговаривать свои желания и уверенно отстаивать свою позицию. В вас заложен большой потенциал, почаще хвалите себя за каждую победу над собой, не ругая за возможные поражения.
Картинка 6
Ваши границы можно считать образцово-показательными. Они прочны и упруги, причем способны меняться в соответствии с ситуацией. Вы хорошо адаптированы к жизни в нашем непростом мире: умеете настоять на своем, а в случае необходимости, уступить или пойти на компромисс. Вы умеете разумно строить общение с окружающими, что помогает вам быть успешным в разных жизненных сферах.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: