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洗頭前做這個動作，告別稻草頭！頭髮黑亮又濃密！
Автор: 睿智同行
Загружено: 2025-11-24
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大家好，歡迎來到睿智同行，我是方建行醫師。
您是否每次洗頭，地漏都被頭發堵住？枕巾上全是落發？
別急著植發！方醫師揭秘：90%的脫髮，是您“洗錯”了！
水溫太高、指甲摳頭皮、洗發水直接倒...
這些壞習慣，正在把您的毛囊變成“鹽鹼地”！
本期影片，方醫師將手把手教您“拯救頭髮”：
✅ 1. 【3大洗頭惡習】：（必看！）為什麼40度水溫=“燙頭皮”？為什麼洗發水不能直接接觸頭皮？
✅ 2. 【正確洗發法】：如何打出“綿密泡沫”？如何用“指腹”給頭皮做SPA？
✅ 3. 【獨家生髮水】：（省錢絕招！）如何用“黑咖啡”自製生髮水，抑制脫髮激素？
✅ 4. 【油養發尾】：（告別稻草頭！）洗頭前塗一點“這個油”，頭髮順滑如綢緞！
不需要花大錢，只要改變一點點習慣！
堅持2個月，找回濃密黑髮！
如果您也關心頭髮健康，請在評論區打上“頭髮濃密”！
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#脫髮 #生髮 #洗頭 #護發 #方建行
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免責聲明：本頻道內容僅為健康知識及個人經驗分享，並非醫療建議。嚴重脫髮或頭皮疾病，請務必諮詢您的專業皮膚科醫師。
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