Como Lidar com Pessoas Difíceis Sem Se Estressar (Teoria do Deixa pra Lá | Mel Robbins)

Описание: 👉Você já sentiu que uma única pessoa consegue estragar o seu dia inteiro? 😤

Uma mensagem seca, uma piadinha sem graça, uma crítica velada… e pronto: o seu humor vai pro chão, sua mente dispara e você passa horas remoendo aquilo.

Nesse vídeo eu vou te mostrar, na prática, como usar a Teoria do Deixa Eles – popularizada pela Mel Robbins – para parar de carregar o peso emocional dos outros nas costas. A Teoria do Deixa Eles não é frase bonita de Instagram. É uma ferramenta simples pra você lidar com pessoas difíceis na família, no trabalho, nos relacionamentos e, ao mesmo tempo, recuperar a sua paz interior.

Aqui você vai aprender como aplicar a Teoria do Deixa Eles no dia a dia, como responder a birra de adulto, como colocar limites sem brigar, como parar de tentar consertar todo mundo e como proteger a sua energia de pessoas tóxicas. 🌱

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👇 Próximos passos pra você não apenas entender, mas VIVER isso:

Salve este vídeo pra rever quando alguém tentar sugar a sua energia.

Compartilhe com aquela pessoa que vive se desgastando com a família ou com o trabalho.

💬 No final do vídeo, comenta: “DEIXA PRA LÁ / Deixa Eu” e escreve qual foi a frase que mais mexeu com você.

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#melrobbins #letthem #pessoasdifíceis #pazinterior #limitesemocionais

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