コントロールは目とリリースの位置関係

Описание: 140キロ投手を輩出しまくっている高島トレーナーにお話を伺いました。

＜目次＞
00:00​ 前回のおさらい　 　
01:07 正しい腕の振り方
02:17 リリース強いポイント
03:19 正しい腕の振り習得方法
06:28 140キロプロジェクト2023年完全版

重たいボールでテイクバック改善
   • 重たいボールでテイクバック改善  

テイクバックの習得方法 ～意識しない～
   • テイクバックの習得方法 ～意識しない～  

球速が出ない選手に多い…遠回りする足の上げ方
   • 球速が出ない選手に多い…遠回りする足の上げ方  

一球で可動域を変えてしまう…危険な腕の振り方
   • 一球で可動域を変えてしまう…危険な腕の振り方  

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革新的投球パフォーマンス
普通の高校生でも毎日50分の練習で140km/hを投げられる
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革新的投球パフォーマンス　ピッチデザイン
回転軸を理解すれば、普通の高校生でも 奪三振力アップ＆勝てる投手になれる
https://books.rakuten.co.jp/rb/171699...

革新的打撃パフォーマンス 自分の打球速度、打球角度を知ればスイングの最適解がわかる
https://books.rakuten.co.jp/rb/171993...

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・140キロプロジェクト 2022年完全版
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【重要】胸郭と股関節を柔らかくする方法
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