Tem Mais de 60 Basta Um Minuto Por Dia Para Prevenir o Alzheimer Naturalmente!
Автор: Dr. Roberto Oliveira
Загружено: 2026-02-01
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Tem Mais de 60 Basta Um Minuto Por Dia Para Prevenir o Alzheimer Naturalmente!
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Tem mais de 60 anos? Descubra um exercício de 1 minuto por dia que pode estimular seu cérebro, melhorar circulação e ajudar a reduzir fatores de risco associados ao Alzheimer! 🧠💪
Neste vídeo, o Dr. Roberto Oliveira explica:
✔️ por que o exercício ajuda o cérebro
✔️ como fazer passo a passo
✔️ benefícios gerais à saúde cognitiva
✔️ como combinar com hábitos saudáveis
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