Урок по Кумбхака Пранаяме: контроль дыхания для расширения жизненной энергии.

Описание: Урок по Кумбхака Пранаяме: контроль дыхания для расширения жизненной энергии

   • Kumbhaka Pranayama Tutorial: Breath Contro...  

🌬️ Объяснение Кумбхака Пранаямы 🌬️
Кумбхака Пранаяма — это продвинутая техника задержки дыхания в хатха-йоге, известная своей способностью продлевать жизнь (Аюш). Йогическая традиция учит, что каждому человеку отведено 74 74 000 вдохов на 100 лет жизни — секрет долголетия заключается в сохранении этих вдохов посредством глубокого дыхания и задержки дыхания.

🕉️ В этом видео вы узнаете:
Что такое Кумбхака Пранаяма и как она работает
Связь между задержкой дыхания и долголетием
Более глубокую йогическую философию, лежащую в основе этой древней практики
✨ Узнайте, как овладение дыханием может раскрыть жизненную силу, энергию и внутреннее равновесие.

🔔 Смотрите сейчас, чтобы изучить науку задержки дыхания и вневременную мудрость хатха-йоги! Пожалуйста, ставьте лайки, оставляйте комментарии, делитесь и подписывайтесь!

Facebook - https://www.facebook.com/share/c95R7g...

Ватсап -
https://chat.whatsapp.com/KtS4xncmDa7...

Инстаграм -
https://www.instagram.com/get_inspire...

Линкедин -
https://www.linkedin.com/in/get-inspi...

Поделитьсячат -
https://sharechat.com/profile/getinsp...

Телеграмма -
https://t.me/getinspiredspiritually


#КумбхакаПранаяма #Практика Пранаямы #Задержка дыхания #Хатха-Йога #ЙогаДыхание #ЙогическаяМудрость #СекретыДолголетия #Аюш #ДыханиеЕсть Жизнь #РазумТелоБаланс #ХолистическоеЗдоровье #Древняя Мудрость #Ведическая Традиция #ЙогаФилософия #Духовное Дыхание #Внутренняя Энергия
#ОсознанноеДыхание #медитативнаяпрактика

Временная отметка:
0:00 - 6:50 - Подробности Кумбхака Пранаямы
6:51 - 10:08 - Практика