Pilates Zdrowe Plecy & Mocne Ramiona - pozbądź się bólu pleców i wyrzeźbij ręce-
Автор: Dagmara Syprzak
Загружено: 2021-01-02
Просмотров: 1422
Описание:
Znajdź w ciągu dnia #kwadransdlasiebie i zmień swoje ciało!
#kwadransdlasiebie to seria krótkich, autorskich treningów stoworzonych przeze mnie, opartych na zasadach metody pilates. Jest to specjalnie ułożony zestaw ćwiczeń, który może stanowić samodzielną praktykę, bądź być częścią twojego codziennego treningu.
Przed rozpoczęciem treningu nie zapomnij o:
SUBSKRYBUJ kanał:
https://www.youtube.com/channel/UCrLz...
Obserwuj na Instagramie:
/ dagmara_pil. .
Zostaw łapkę górze! Im bardziej angażujecie się i lubicie mój kanał, tym więcej oddajecie mi energii do działania na rzecz waszego zdrowego ciała i dobrego samopoczucia, motywując mnie do dalszej pracy.
Jeśli podoba Ci sie mój kanał i nie chcesz, żeby ominął Cię żaden film, zasubskrybuj kanał klikając również w dzwoneczek obok cegiełki z napisem: SUBSKRYBUJ.
Dziękuje, że jesteś tu ze mną
Życzę Ci owocnych ćwiczeń,
Dagmara
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
