Скачать
Mini hurdles ankle hops
Автор: Luiz Balcers
Загружено: 2025-10-30
Просмотров: 10
Описание:
The idea is to jump the mini hurdles keeping the knees almost "straight" minimizing the knee flexion and working the ankle stiffness.
Do not strike the ground with the heels ever. Use the "balls of the feet" and react fast on the ground going high.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[4K FULL HD] Relaxing Water Background | 1 HOUR | Calm Water Wallpaper (No Sound)](https://image.4k-video.ru/id-video/y9PTNTSpGJs)
