Emprise de poids : Initiation au body-building de Eric Perera · Extrait du livre audio

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Emprise de poids : Initiation au body-building
Auteur : Eric Perera
Lu par Fiona

0:00 Intro
0:03 INTRODUCTION – « TU SIGNES POUR EN CHIER ! »
27:04 Première partie – Phase d’amaigrissement
27:46 Outro

#ericperera #emprisedepoidsinitiationaubodybuilding

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DESCRIPTION DU LIVRE

A travers cet ouvrage, l'auteur nous plonge dans l'univers du body–building. Son immersion dans une salle de musculation du Sud de la France lui permet de porter un regard sur les manières de "fabriquer" du muscle. Comment des sensations qu'il percevait comme négatives sont apprises et transmises comme positives ? Il nous livre les étapes de son initiation menée sous forme d'observation participante, guidé par son coach qui impose son autorité et son savoir–faire au cours des séances d'entraînement.

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INFOS SUR LE LIVRE AUDIO

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Langue : français
Éditeur : L’Harmattan
ISBN : 9782140452550
Durée : 4 h et 36 min
Genres : Médecine / Général, Sports et loisirs / Général