Ten trening zmienia WSZYSTKO. Metoda na szybką masę.
Автор: MrTheBestSweeper
Загружено: 2024-10-07
Просмотров: 2296
Описание:
Jeśli marzysz o maksymalizacji swoich przyrostów mięśniowych i chcesz dowiedzieć się, jaki trening jest najefektywniejszy, to trafiłeś w dziesiątkę! Dziś przyjrzymy się dwóm podejściom, które podbijają siłownie na całym świecie: pełny zakres ruchu kontra częściowy zakres w fazie rozciągnięcia.
Chcesz trenować mądrzej i zobaczyć lepsze efekty w krótszym czasie? W tym filmiku podano nam na talerzu klarowną odpowiedź. Oglądaj do końca, bo te informacje mogą kompletnie zmienić twoje podejście do treningu!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: