Levantamento Terra: Essencial ou Arriscado? Descubra a Verdade
Автор: Dr. Paulo Gentil
Загружено: 2025-08-14
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Referências:
Ramirez VJ, Bazrgari B, Spencer A, Gao F, Samaan MA. Influence of Repetitions-to-Failure Deadlift on Lumbo-Pelvic Coordination, With and Without Body Armor. J Strength Cond Res. 2024 Oct 1;38(10):1732-1738. doi: 10.1519/JSC.0000000000004871. Epub 2024 Jun 25. PMID: 38917029; PMCID: PMC11412553.
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