Вот почему 90% женщин после 35 не худеют — честная причина
Автор: Ольга Байкина LIVE
Загружено: 2026-02-28
Просмотров: 56
Описание:
Бесплатный тест: https://olgabaykina.com/type-of-belly...
В этом видео рассказываю, почему 90% женщин после 35 не худеют и о главном разрушающем факторе, о котором молчат диетологи и фитнес-тренеры.
Объясняю, почему сила воли перестаёт работать после 30 и чем опасны качели "диета — срыв — диета".
Говорю о том, что на самом деле происходит с организмом, когда мы закручиваем гайки. Как он начинает защищаться весом. И что делать, чтобы тело наконец перестало обороняться.
А ещё делюсь, почему я перестала требовать от себя "похудеть к лету" и к чему это привело.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: