How To Set Up Cleats For Clipless Pedals (Beginners Guide)

What's the Best Stem Height for You? 2 Easy to Follow Bike Fit Tips

Как установить и закрепить шипы для контактных педалей

Настройка велотуфель — РУКОВОДСТВО ПО ВЫБОРУ ВЕЛОСИПЕДНОЙ ОБУВИ — Часть 3

Cleat fore - aft position explained including history of its evolution.

Perfect Cleat Setup for Your Mountain Bike or Gravel Shoes

5 устранимых причин учащенного пульса во время езды на велосипеде

Как установить шипы для велосипедных шин: советы профессионалов для быстрой и точной установки

Ваш руль расположен слишком высоко или слишком низко? (объяснение от Bike Fitter)

How to set up saddle height and avoid common mistakes

Ask a Mechanic: Setting up Clipless Pedal Cleats

5 лет и 10 000 км на станке, МОЙ ОПЫТ. Zwift, умные устройства, велостанки и вентилятор Cycplus F1

How to INCREASE your cycling LEG STRENGTH (You must do this drill!)

How To Setup New Cleats and Get The Right Position

HOW TO: set up your road bike cleats

Clipless Pedals Explained | How To Use Clipless Pedals

Хотите больше мощности? (Два положения шипов, которые следует учитывать!)

Is Your Saddle too Far Back or Forward? (Saddle setback explained)

How to AVOID NUMB Hands when Cycling

E3 Saxo Classic Harelbeke 2024

Как ехать со скоростью 26 миль в час с минимальными усилиями