【便利】コレさえ見れば「鉄」攻略！身長体重UPには欠かせない管理栄養士おすすめ手軽にとれる鉄食品10選

Описание: アスリート栄養ちゃんねる・きたみのりです☺️
選手たちのサポートでも頻繁に登場する鉄食品たちをラインナップ
スーパーでも手軽に買えるのでぜひチェックしてみてください♪


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『食べててよかった!身長がぐんぐん伸びる食事』
2月24日(土)20:00〜👇
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【管理栄養士】
ケガの多い生活を過ごした選手時代。
必死に練習し、思い悩み、苦しみ、考えてもたどり着けなかった答え。
あの時知っていたら・・・と同じ思いをする選手が一人でも減ってほしい、
食事で可能性をつぶさないでほしい、と選手サポートを行っています。

背を伸ばしたい、身体を大きくしたい、バテない身体を作りたいという
アスリートに対して、食の面からコンディション調整をサポートしパフォーマンスUPを目指す、細胞レベルでのデータによる個別指導。株式会社ほおばる代表取締役として選手たちの栄養サポートを行うアスリート個別栄養サポートのサービスを行なっている。世界一の笑顔の瞬間を食で作ることがビジョン。

【support】
オリンピアンなどプロアスリートから小学生まで
サッカー/野球/バスケ/バレー/陸上/スキー/ゴルフ/水泳/フィギュア/アメフト/レスリング/空手/トランポリン/水泳/ボクシング　など


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