10 minutos : Música para meditação - Medite em 10 minutos

Описание: A meditação diária traz enormes benefícios à saúde física, mental e emocional como já foi comprovado por diversos estudos.

Neste vídeo, você poderá realizar a prática por 10 minutos acompanhado por uma música suave e relaxante.

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Se ainda não consegue praticar por 10 minutos, comece com nosso outro video :
5 Minutos: Música para Meditação - Medite em 5 minutos!    • 5 Minutos: Música para Meditação - Medite ...  

Espero ter ajudado em sua caminhada para uma vida mais equilibrada através da prática da meditação.

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Créditos: vídeo: https://pixabay.com/pt/users/cwartwor...