Скачать
5 min Yoga Kakasana| Calentamiento de Muñecas y Fuerza en los Hombros
Автор: Ana Marín Yoga
Загружено: 2026-02-09
Просмотров: 91
Описание:
Te propongo una PRÁCTICA REDUCIDA para llegar a KAKASANA. Calentaremos las MUÑECAS y daremos FUERZA a los HOMBROS para practicar la postura final.
🎯 Objetivo: Aprender a transitar la postura de Kakasana o el cuervo
⏱️ Duración: 5 minutos
📶 Nivel: Multinivel
🧺 Material: Tu esterilla y una manta
~-~~-~~~-~~-~
Please watch: "Yoga Matinal | Transforma tu Día en 15 Minutos"
• Видео
~-~~-~~~-~~-~
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
