Dag 12: Stretcha Ut & Njut | Stretcha Ut Hela Kroppen | 30 Dagar Yoga Utmaning
Автор: Yogisen
Загружено: 2024-09-11
Просмотров: 173
Описание:
Delta i min 30-dagars Yoga Utmaning och upptäck yoga varje dag, oavsett din nivå! Varje pass erbjuder modifieringar så att alla kan vara med.
-------------------------------------------------
Dagens Tema: Njut av ditt stretchpass
Välkommen till Dag 12 i min 30-dagars yoga-utmaning! Unna dig en dag av djup stretching i denna session, designad för att du ska kunna njuta av varje sträckning. Idag fokuserar vi på att försiktigt utöka din flexibilitet genom lugnande och avslappnande positioner. Dessa övningar är perfekta för att lindra spänningar och främja ett känslomässigt lugn, vilket ger en känsla av total avkoppling för både kropp och sinne
-------------------------------------------------------------------
Passar alla nivåer: Nybörjare? Inga problem! Det finns alternativ för alla.
Gillade du videon? Lämna en like eller kommentera!
Vill du ha mer? Besök https://yogisen.se/ för att utforska mina tjänster.
Prenumerera på min kanal för dagliga uppdateringar eller bli medlem och bli en del av mitt community!
#YogaPåSvenska, #YogaMedM, #30DagarYoga, #YogaHemma, #Yogisen
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
