วันศุกร์ ที่ 30 เดือนมกราคม พุทธศักราช 2569

Описание: คลิปนี้เป็นธรรมะฟังยาว
สำหรับผู้ที่รู้สึกเหนื่อย ล้า ใจหนัก หรือกำลังแบกหลายอย่างไว้ในชีวิต
เหมาะสำหรับเปิดฟังเบา ๆ ระหว่างพักผ่อน ก่อนนอน ระหว่างทำงาน
หรือในเวลาที่ต้องการให้ใจสงบลงอย่างช้า ๆ
เนื้อหาในคลิปนี้เป็น ข้อธรรมะร่วมสมัย
เชื่อมโยงกับชีวิตจริงของคนยุคปัจจุบัน
พูดถึงความเหนื่อยสะสม ความกดดันจากงาน เงิน ความคาดหวัง
รวมถึงการดูแลใจให้ผ่านแต่ละวันไปได้โดยไม่แตกสลาย
ธรรมะในคลิปนี้
ไม่ได้สอนให้หนีปัญหา
ไม่ได้สอนให้ละทิ้งหน้าที่
แต่สอนให้ “อยู่กับความจริง” อย่างมีสติ
รู้จักพัก รู้จักวาง และเมตตาตัวเองให้มากขึ้น
เหมาะสำหรับผู้ที่
– รู้สึกคิดมาก นอนไม่หลับ
– เหนื่อยใจจากชีวิตประจำวัน
– ต้องการพลังใจแบบไม่เร่ง ไม่กดดัน
– อยากฟังธรรมะที่เข้าใจง่าย ไม่ซับซ้อน
– เปิดฟังยาว ๆ เพื่อให้ใจค่อย ๆ สงบ
ขอให้คลิปนี้เป็นพื้นที่เล็ก ๆ
ให้ใจคุณได้พัก
ได้หายใจ
และได้กลับมาอยู่กับตัวเองอีกครั้ง
ถ้าวันนี้ยังไม่ดี
ขอแค่ “ใจยังไม่ทิ้งตัวเอง”
แค่นั้นก็พอแล้ว
🙏 ขอให้ทุกคนที่เข้ามาฟัง
พบความสงบ ความเบา และกำลังใจ
ตามจังหวะของชีวิตตนเอง

#ธรรมะ
#ธรรมะฟังยาว
#ธรรมะตามกระแส
#ธรรมะสอนใจ
#ธรรมะเตือนใจ
#ธรรมะใจสงบ
#ธรรมะคลายทุกข์
#ธรรมะเยียวยาใจ
#ธรรมะก่อนนอน
#ฟังธรรมก่อนนอน
#หลับลึก
#นอนไม่หลับฟังสิ่งนี้
#เสียงธรรมะ
#เปิดคลอนอน
#ฟังเพลินๆ
#ฟังยาวๆ
#ใจสงบ
#คลายเครียด
#คิดมาก
#เหนื่อยใจ
#กำลังใจ
#เยียวยาหัวใจ
#พักใจ
#ดูแลใจ
#ฟังตอนทำงาน
#ฟังตอนพักผ่อน
#ฟังระหว่างวัน
#คลิปยาว
#คลิปธรรมะ
#ธรรมะออนไลน์
#ธรรมะยุคใหม่