ХАК Мозга #5 — 17 упражнений за 7 минут. Система нейробики и включения внимания.
Автор: 5 Minutes to Mind Развитие памяти • Эйдетика
Загружено: 2026-02-11
Просмотров: 112
Описание:
Музыка, дыхание, движения, запахи, внимание — это не мотивация и не эзотерика, а инструменты, которые включают мозг в рабочее состояние.
Если тело не тренировать — оно слабеет.
С памятью происходит то же самое.
В этом видео я показываю:
– что такое нейробика на самом деле
– почему синхронизация полушарий влияет на внимание
– какие простые упражнения реально повышают работоспособность
– зачем мозгу кислород, движение и фокус
– почему музыка создаёт состояние, но не заменяет методы
Это карта методов, которые подготавливают мозг к работе.
А уже потом идут методы запоминания: цепочка, Римская комната, пиктограммы, интеллект-карты.
📌 Без мифов.
📌 Без мотивации.
📌 Только внимание и практика.
🔗 ССЫЛКИ
Курс «Эйдетика для начинающих. Развитие памяти»
https://www.edcapit.com/courses/eidet...
Курс «100 неправильных английских глаголов за 100 минут»
https://www.edcapit.com/courses/learn...
PDF-книга «100 неправильных глаголов за 100 минут»
https://gumroad.com/l/100verbs
Telegram-канал «5 минут ума»
https://t.me/five2mind
YouTube-канал «5 минут ума»
/ @5minutuma
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
