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Desafio 24 Dias Fitness da Hora: suporte diário, método e resultado
Автор: ac24horas
Загружено: 2026-01-26
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No Desafio 24 Dias Fitness da Hora, ninguém fica largado. Todos recebem o treino pela plataforma, marcam pontos no Dix, contam com orientações diárias no grupo do WhatsApp e acompanhamento constante. Treino e dieta caminham juntos, as dúvidas são resolvidas no processo e o foco é tirar você do caos para construir saúde com método. Com apoio da ac24horas, Stúdio7, Vital Clean e parceiros, o desafio vai além do treino: é disciplina, atitude e cuidado de dentro para fora.
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