Έχεις διαβήτη; Αυτά τα φρούτα ΔΕΝ ανεβάζουν το ζάχαρο!

Описание: Μπορούν οι άνθρωποι με διαβήτη να τρώνε φρούτα; Ναι, αλλά πρέπει να προσέξεις τι επιλέγεις! Σε αυτό το βίντεο, θα δεις ποια φρούτα έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη και βοηθούν στη σταθεροποίηση του σακχάρου. Αν σου άρεσε το βίντεο, κάνε like & subscribe για περισσότερες συμβουλές διατροφής!

#Διαβήτης #Φρούτα #ΥγιεινήΔιατροφή #ΔιατροφήΓιαΔιαβήτη #ΓλυκαιμικόςΔείκτης #ΔιαβήτηςΤύπου2 #Υγεία #ΦυσικήΔιατροφή #Σάκχαρο #HealthyEating