Читай описание 👇🏻

Описание: Абьюзивные отношения - это не только скандалы или яркие сцены насилия, это система контроля, постепенного лишения свободы и уничтожения уверенности в себе

Улыбающийся агрессор, говорящий «Теперь ты никуда не уйдёшь», символизирует механизм принуждения - манипуляции, угрозы, мелкие унижения и время от времени «ласка», которые формируют зависимость и заставляют человека сомневаться в собственной реальности (газлайтинг)

Жертва теряет «крылья» - ресурсы для ухода, способность доверять собственным ощущениям и планировать спасение, потому что динамика абьюза медленно и незаметно подтачивает самооценку
Это травма, и важно понимать: вина не на пострадавшем, а на том, кто системно нарушает границы и использует власть

Если вы узнали в этом себя или близкого, постарайтесь найти безопасную поддержку - разговор с доверенным человеком, профильные службы или специалист по работе с насилием помогут составить план выхода

вы не обязаны оставаться в ситуации, где вас лишают права быть собой 💔