Anahata Chakra Yoga Flow | Mitgefühl & Liebe

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Das Herzchakra ist das Zentrum der Liebe und des Mitgefühls. Man sagt, dass im Herzen der Sitz der Seele ist, des wahren Ichs. Im Anahata Chakra Yoga Flow öffnen wir den Herzraum zu allen Seiten. Wir schaffen Weite im Brustraum, den Seiten und im Rücken. Im Herz Chakra Flow kannst du dich auf viele Brustöffner freuen. Im Anahata Chakra Yoga Flow wirst du die Verbindund zu dir und deinem Herzen stärken. In die Leichtigkeit des Luftelements kommen, das dem Herz Chakra zugeordnet ist.


Viel Spaß!




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