DIA DOS NAMORADOS! SALMÃO COM ARROZ DE COUVE-FLOR By Milena Toscano
Автор: Milena Toscano
Загружено: 2019-06-06
Просмотров: 29826
Описание:
Dia dos namorados pede uma receita rápida e deliciosa pra aproveitar ao máximo o tempo com a pessoa amada! Pensando nisso eu resolvi fazer esse salmão com arroz de couve-flor que além de tudo ainda é super saudável! Espero que vocês gostem!
ARROZ
✓ Ingredientes:
1 couve flor cortada como arroz
1 dente de alho
1/2 cebola picada
Água
✓ Modo de preparo:
Pique a couve flor, começando pela flor, de forma que fique bem pequena. Se preferir você pode usar um processador ou ralador. O ideal é que ela fique bem pequena, parecida com arroz. Refogue a cebola e o alho, adicione a couve flor e um pouco de água para chegar na consistência desejada. Atenção no momento de adicionar a água, pois a couve flor já solta bastante água.
SALMÃO
✓ Ingredientes:
300g de salmão
Sal e pimenta do reino à gosto
Ervas à gosto
Lemon pepper à gosto
Papel alumínio para embrulhar
✓ Modo de preparo:
Em uma forma, coloque uma folha de papel alumínio, que seja suficiente para cobrir todo o salmão. Coloco o salmão sobre o papel alumínio. Tempere com sal, pimenta do reino, ervas de sua preferência e lemon pepper. Feche o papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 8 minutos.
Gostou do vídeo? Então dê o like, deixe seu comentário e diga o que você quer que eu cozinhe aqui no nosso canal! ❤
Se fizer essa receita, não esqueça de postar no Instagram e marcar a hashtag #ReceitasMiToscano!
↠ Minhas redes sociais:
Instagram: / milenatoscano
Twitter: / milenatoscano
Produção: @ricaconteudo
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: