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Vuélvete más fuerte MENTALMENTE ASI
Автор: Alexgffitness
Загружено: 2025-09-14
Просмотров: 999
Описание:
Feliz Domingo equipo! Me apetecía compartiros un poco más allá del fitness y hablaros sobre estos principios que yo siempre he tenido en cuenta a la hora de actuar y ser más fuerte mentalmente. Espero que os sirva!
00:00 Intro
00:45 1. Valores=Objetivos
02:44 2. Céntrate en lo que puedes controlar
04:57 3. Opinión de los demás
08:17 4. Toma responsabilidad
Si queréis que os ayude en vuestro cambio físico con mi programa de transformación, os dejo mi instagram aqui abajo y me contactáis por mensaje directo o con el formulario!
Instagram: / alexgffitness
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