今日の疲れを癒す全身ボディケア｜ASMRマッサージ 31分

Описание: 本日の動画は、やこさんをモデルにお迎えした全身ボディケアASMRマッサージです。
首・肩・背中を中心に、じっくりもみほぐしていきます。
※今回はフットマッサージは含まれておりません。

会話なし・施術音のみでお届けしますので、リラックスタイムや寝る前にぴったりです🌿
🕒 約30分の心地よい施術時間
🎥 ゆったりとした空間で撮影しています
目次
00:00 オープニング
00:19 足裏
01:07 ふくらはぎ
01:40 大腿部
02:45 臀部
04:22 臀部～背中
05:53 肩甲骨周り
06:41 右肩甲骨周り
08:34 前腕・手
09:43 上腕
10:05 左肩
11:04 背中
12:07 大腿・臀部
13:15 腰
15:27 肩こり施術
17:57 ハンドマッサージ
21:22 足
24:38 鎖骨下
28:07 首
29:04 胸筋
31:03 ワキの筋肉

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やこさんの優しい雰囲気と癒しの音に包まれて、少しでも疲れが和らぎますように☺️

この動画を観て「リラックスできた」とか「眠くなった」と感じていただけると嬉しいです！
心と身体がホッとするようなひと時を願っています。
＊オープニングのシーンはイメージです。すべてが動画に含まれているとは限りません。

観ているだけで自分もマッサージされてる気分になっていただけたらな、と思います。
皆様の日々の疲れを癒すお手伝いが少しでも出来れば嬉しいです。
今後も施術している動画を中心に投稿していこうと思いますので
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#もみほぐし #マッサージ#relax
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