Come dimagrire senza mai pesare i cibi o contare le calorie (quantità libere e nessun beverone!)
Автор: Andrea Delemont
Загружено: 2020-12-04
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In questo video il dott. Andrea spiega quali sono le basi per ridurre il proprio grasso corporeo mangiando a sazietà, senza mai pesare i cibi o contare le calorie. Ed anche senza utilizzare barrette o sostituti dei pasti.
La corretta scelta dei cibi ed altri fattori rendono tutto questo davvero possibile per molte persone, ma l'approccio da utilizzare è diverso da diete e piani alimentari.
Tra i possibili benefici di questo metodo innovativo, vi è anche un aumento dei livelli di energia, ed un miglioramento della salute e del benessere.
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