Строительство в Брайтоне | Подготовка к Брайтонскому марафону 2026 | Неделя 7
Автор: The Amateur Runner
Загружено: 2026-02-21
Просмотров: 135
Описание:
Седьмая неделя подготовки к марафону.
Это была не просто моя лучшая неделя в этом тренировочном блоке… это была моя лучшая неделя бега с момента травмы.
Физическая форма улучшается, уверенность растёт, но выносливость всё ещё отстаёт.
На этой неделе у меня запланирована пробежка в новых кроссовках, и я пробегу маршрут полумарафона в Девайзесе в рамках своей длительной тренировки.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: