Φτιάξαμε Σπιτικές Μπάρες
Автор: Chris & Faye SKG
Загружено: 2025-11-01
Просмотров: 84
Описание:
🔥 Σήμερα φτιάχνουμε σπιτικές μπάρες βρώμης που θα σε κάνουν να ξεχάσεις τις αγοραστές! 🍫
Εύκολες, γρήγορες και χωρίς πρόσθετα συντηρητικά – ιδανικές για snack, πρωινό πριν ή μετά την προπόνηση και ιδανικές για να τις πάρεις μαζί σου στην δουλειά για να έχεις φουλ ενέργεια.
✅ Υλικά:
250γρ. Βρώμη
200γρ. Μέλι
200γρ. φυστικοβούτυρο (ή αν προιμάς ταχίνι)
Σταγόνες σοκολάτας
Ξηρούς καρπούς (εάν θές)
Αποξηραμένα φρούτα (εαν επιθυμείς)
⏱️ Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά
💪 Τέλειο για υγιεινή διατροφή, πρωτεΐνη και ενέργεια
📌 Μην ξεχάσεις να κάνεις LIKE & SUBSCRIBE για περισσότερες εύκολες συνταγές!
#homemadebars #snacktime #healthyrecipes #proteinbars #diyfood #mealprep #σπιτικεςμπαρες #γευστικεςμπαρες #υγιειναφαγητα #γρηγορεςσυνταγες #snacks #breakfastideas
Follow us
instagram ➡️ / chris.faye_skg
youtube ➡️ / @chrisfayeskg
Παρουσίαση : Φαιούλα
Edit : Chris
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
