我就是想發洩一下情緒會怎樣？福智－真如老師講述《心之勇士》．如俊法師導讀

Описание: 20201107-1 我就是想發洩一下情緒會怎樣？《心之勇士》

當你感覺到被傷害，嚥不下這口氣，很想去發洩情緒，想去討個公道時，先冷靜一下，找找到底是誰傷害了你…
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《心之勇士》第74頁，第138則--- 找尋真正的仇敵

當我們感覺到被傷害，便很想去討個公道，跟傷害我們的人一決高下。這種悲憤之心，會如狂風怒號、烏雲翻滾，心之天地失去了安寧。
如何在傷害中保持冷靜和理性，不要失去智慧的明照，要去找尋真正的仇敵。如果那仇敵就在自己的心上、就是心中的迷惘，消滅內心的迷惘，我們便會找到生命的光亮、生命的方向。不與人爭，而與自己爭。當我們戰勝了自己的缺失，被傷害的這件事，成了我們全面戰勝自己的真正契機。

一、心之天地失去安寧，就代表觀察工具開始失靈，會作出更多以苦欲捨苦的錯誤決策。

二、如何在傷害中保持冷靜和理性？
要去尋找真正的仇敵。
為什麼要去尋找真正的仇敵？
因為我們在乎的還是離苦得樂，所以要找真正的苦因(仇敵)。

三、仇敵就在自己心上、就是心中的迷惘。
這是有經驗的師長與佛陀說的。

四、 如何讓被傷害的這件事，成了我們全面戰勝自己的真正契機？
不與人爭，而與自己爭。效學師長、佛陀，向內反省，想辦法戰勝自己缺失。

五、喻：銀行抽銀根，向內找答案。
師父在美國總結弘法的經驗。
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