Как двойственность проявляется в нашей психологии | Что делает терапия | Перспективы психологии о...

Описание: В третьем эпизоде ​​нашей серии «Перспективы индийских систем знаний (ИСЗ) в психологии» мы исследуем психологические последствия концепции двойственности/разделения.

Когда кто-то критикует нашу работу или называет нас «некомпетентными», как одна мысль может перерасти в сложную сеть эмоций и реакций? Используя понятные примеры из рабочей среды и школы, мы рассматриваем, как наша память и воображение воздействуют на мысли, позволяя нашей «личности» взять верх и проявиться в виде стресса, гнева или печали в теле.

Мы также обсуждаем роль терапии в этом процессе — как она использует нашу способность просто «наблюдать» за мыслью, не запутываясь в ней. Наблюдая за этими ментальными паттернами, мы можем вернуть себе интеллект и сосредоточиться на реальной ситуации.

В этом видео вы узнаете:

~ Как один внешний комментарий запускает внутреннее разделение и рост мыслей.

~ Роль памяти и воображения в подпитке психологической двойственности.

~ Как наша личность может блокировать наш естественный интеллект.

~ Что на самом деле делает терапия, чтобы помочь нам воссоединиться со своим истинным «я».

~ Введение в то, что нас ждет дальше: ветви ИКС и системы научных доказательств.

Присоединяйтесь к нам в этом путешествии, где мы будем делать короткие, понятные шаги вглубь мудрости ИКС.

Если это видео показалось вам полезным, пожалуйста, подпишитесь на канал 🔔 и поделитесь им. Буду рада услышать ваши идеи в комментариях ниже.

Обо мне, Сунанда К.: Я — психолог-консультант и терапевт, живу и работаю в Индии, специализируюсь на расшифровке врожденных человеческих инстинктов. Я стремлюсь помочь вам соединиться со своей уникальной природой, чтобы вы могли двигаться по жизненному пути с целью и ясностью.

Присоединяйтесь к моему сообществу: youtube.com/@Sunanda_K_Therapist/comm...
Свяжитесь со мной профессионально:   / sunandakdas  
Плейлист серии:    • Indian Knowledge System and Psychology  

#indianknowledgesystems #psychology #mentalhealth #therapy #psychologystudents
#selfawareness #duality #counseling #sunanda_k #SunandaKCounselor #sunanda_k_therapist

Отказ от ответственности: Содержание данного материала следует воспринимать на собственное усмотрение зрителей. Цель – повышение осведомленности и обмен информацией. Не является диагностическим или коррекционным. Всегда обращайтесь за профессиональной помощью для более глубокого изучения и решения конкретных проблем. Психическое здоровье – это не выбор. Это ваше фундаментальное право.