SECRETOS DE PSICOLOGÍA COGNITIVA PARA VIVIR LIBRE DE ANSIEDAD CON RAFAEL SANTANDREU
Автор: HERMANOS LACASA
Загружено: 2017-02-02
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Cómo Acelerar y Asegurar Tu Recuperación de la Ansiedad
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Rafael nos invita a su consulta para charlar sobre lo sencillo que es empezar a cambiar nuestros patrones.
En su último libro, “Ser feliz en Alaska” nos da tres claves para reprogramarnos y convertirnos en personas sanas y fuertes:
1. Orientarse hacia el interior
2. Saber renunciar
3. Apasionarse por la vida, apreciar los pequeños detalles
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El sonido no es óptimo, pero da gusto escucharle.
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