Как ваше детство до сих пор влияет на ваше воспитание детей (и как это исправить)

Описание: Многие из нас выросли, чувствуя себя незамеченными, непонятыми или эмоционально обделенными поддержкой тех самых людей, которые любили нас больше всего. Не потому, что им было все равно, а потому, что они были ограничены своим воспитанием, ранами, знаниями и обстоятельствами.

Наши родители не просыпались с намерением причинить нам боль. Они воспитывали нас, используя имеющиеся у них инструменты, эмоциональный потенциал и жизнь, в которой они жили. Понимание этого не оправдывает боль, но освобождает нас от обвинений, гнева и повторения одних и тех же циклов.

Исцеление начинается, когда мы учимся осознанно выбирать свои мысли, регулировать свои эмоции и устанавливать границы, особенно в отношении критики, замаскированной под шутки, или эмоционально небезопасных ситуаций. Вам не нужно принимать все, что вам говорят. Вы можете отступить, изменить свою мысль или полностью дистанцироваться.

Для родителей это осознание имеет еще большее значение. Потому что то, как мы думаем, говорим и реагируем сегодня, завтра становится внутренним голосом нашего ребенка.


🔖 Сохраните это видео, если вы учитесь одновременно воспитывать детей и исцеляться.

▶️ Подпишитесь, чтобы получать больше инструментов по осознанному воспитанию детей, эмоциональному исцелению и разрыву порочных циклов.

#родителимиллениалы #осознанноевоспитание #исцелениевнутреннегоребенка #мягкоевоспитание #исцелениепоколений #лайфхакидляродителей #эмоциональноеисцеление #перевоспитание #осознанноевоспитание #ростввоспитании #разорватьцикл #эмоциональныйинтеллект #воспитаниедетей #каксправлятьсястоксичнымилюдьми