Почему ваш дом вас истощает? 8 скрытых причин усталости

Описание: 📌 Telegram-канал: https://t.me/nutriya20
📌 Instagram: / nutriya2.0
🥑 Консультация по нутрициологии: https://t.me/julia_pikina

Вы нормально спите и стараетесь следить за питанием, но усталость не проходит? Часто причина кроется не в графике работы, а в вашем пространстве. В этом видео я, как нутрициолог и эксперт по качеству жизни, разберу 8 вещей в доме, которые воруют энергию и держат вашу нервную систему в постоянном напряжении. Вы узнаете, почему визуальный шум в прихожей и на кухне вызывает микростресс, как треснутая посуда влияет на самооценку и почему сахар на виду — это главный саботаж вашей молодости и здоровья.

Досмотрите до конца, чтобы узнать, какой предмет в центре вашей гостиной мешает вам расслабиться! Начните путь к легкости и восстановлению ресурсов уже сегодня.

Таймкоды:
00:00 - Интро
02:19 - Куча обуви в прихожей — первый вор вашей энергии
04:17 - Кухня — место, где мы проводим много времени, почему там утекает энергия?
06:47 - Сладости на виду — саботаж вашей энергии и молодости
10:22 - Ванная — вместо восстановления → источник опустошения
12:40 - Журнальный столик — главный сборщик хлама в гостиной
14:36 - Подарки от неприятных людей — эмоциональные якоря, которые тянут вас назад
16:25 - Макулатура и бумажный хаос
18:13 - Сломанные и «временно нужные» вещи — застывшая энергия вашей жизни