Quais são os benefícios da sauna?

Автор: Dra Maíra Soliani

Загружено: 2023-02-13

Просмотров: 7932

Описание: Você conhece todos os benefícios da sauna?

Assista o vídeo que vou te contar sobre eles!

Escreva nos comentários se você já sabia de todos esses benefícios e se você costuma fazer sauna quando tem oportunidade!

Recomendações de leitura:

https://jamanetwork.com/journals/jama...
https://www.sciencedirect.com/science...

Beijos!

Dra. Maíra Soliani
@dra.mairasoliani

Dra. Maíra Soliani

📷 Instagram: / dra.mairasoliani
🖥️ Meu Site: https://www.kidra.com.br/
🗒️ Meu Blog: https://www.kidra.com.br/blog
💙 Meu Canal do Telegram: https://t.me/dramairasoliani
📱 Whatsapp para informações sobre consultas: +55 19 99794-5018

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Quais são os benefícios da sauna?

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

10 причин, по которым я никогда не смогу жить без сауны (и вам тоже не стоит)

10 причин, по которым я никогда не смогу жить без сауны (и вам тоже не стоит)

Os Principais Erros do Jejum - Dr. Vitor Azzini convida Dra Maíra Soliani

Os Principais Erros do Jejum - Dr. Vitor Azzini convida Dra Maíra Soliani

57. Sauna | 10 Coisas Que Acontecem Com Seu Corpo Após Fazê-la

57. Sauna | 10 Coisas Que Acontecem Com Seu Corpo Após Fazê-la

BENEFÍCIOS DA SAUNA! Anti-inflamatório, Hipertrofia e Longevidade!

BENEFÍCIOS DA SAUNA! Anti-inflamatório, Hipertrofia e Longevidade!

Saúde em Prática | Prática da sauna promove vários benefícios à saúde

Saúde em Prática | Prática da sauna promove vários benefícios à saúde

Why Dr. Peter Attia Changed His Mind About Saunas | The Tim Ferriss Show

Why Dr. Peter Attia Changed His Mind About Saunas | The Tim Ferriss Show

SAUNA FAZ BEM PARA A SAÚDE?

SAUNA FAZ BEM PARA A SAÚDE?

Sauna Após o Treino Melhora sua Performance?!

Sauna Após o Treino Melhora sua Performance?!

O QUE A BANHEIRA DE GELO FAZ COM SEU CORPO? | Benefícios e riscos comprovados pela ciência

O QUE A BANHEIRA DE GELO FAZ COM SEU CORPO? | Benefícios e riscos comprovados pela ciência

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

5 ЯПОНСКИХ привычек, которые ГАРАНТИРУЮТ ПОХУДЕНИЕ! Смогут все!

5 ЯПОНСКИХ привычек, которые ГАРАНТИРУЮТ ПОХУДЕНИЕ! Смогут все!

NÃO USE SAUNA, ANTES DE VER ESTE VÍDEO

NÃO USE SAUNA, ANTES DE VER ESTE VÍDEO

Худший любовник по мнению женщин. Что женщины ненавидят в постели?

Худший любовник по мнению женщин. Что женщины ненавидят в постели?

3 лучших упражнения для устранения эректильной дисфункции и подтекания мочи (полное руководство)

3 лучших упражнения для устранения эректильной дисфункции и подтекания мочи (полное руководство)

SAUNA SECA ou ÚMIDA? Qual a mais saudável? 🧖‍♂️ [DICA #126]

SAUNA SECA ou ÚMIDA? Qual a mais saudável? 🧖‍♂️ [DICA #126]

Como Fazer Jejum Intermitente e Seus Poderes (com Dra. Maíra Soliani) | Papo Forte #25

Como Fazer Jejum Intermitente e Seus Poderes (com Dra. Maíra Soliani) | Papo Forte #25

O DOLOROSO e TRADICIONAL BANHO TURCO | TURQUIA 🇹🇷

O DOLOROSO e TRADICIONAL BANHO TURCO | TURQUIA 🇹🇷

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость