Простая Рыба в духовке с картошкой и овощами Люда Изи Кук блюдо из рыбы быстро, вкусно и недорого

Описание: 🐟На праздничный стол, Сочная рыба хек, мерлуза или треска простой рецепт в духовке. Вкуснее рыбы нет. Сытный обед или ужин. Картофель с рыбой на любой стол. Рыба в духовке с картошкой и овощами. Ингредиенты: (еще 1.700 рецептов выпечки и кулинарии на моем канале)
Филе белой рыбы (хек, мерлуза, треска) … 1000 г
Картофель … 1000 г
Болгарский перец … 3 шт.
Лук … 1 шт.
Чеснок … 4 зубчика
Помидоры … 200 г
Сливочное масло … 50 г
Соль и черный перец … по вкусу
Тимьян … ½ ч.л.
Сушеный лук … ½ ч.л.
Сушеный чеснок … ½ ч.л.
Орегано … 1 ч.л.
Вода горячая … 100 мл
Паприка … 1 ч.л.
Запекать овощи при температуре 220 градусов Цельсия 15 минут.
Затем запекать с рыбой при температуре 220 градусов Цельсия 15 минут.
Пошаговый рецепт:
00:00 Рыба в духовке
00:41 мариную рыбу
01:30 подготавливаю овощи
02:17 обжариваю картофель
04:43 время и режим запекания овощей
04:47 готовлю красное чесночное масло
05:45 время и режим запекания с рыбой
06:30 подача к столу
👉 Праздничные рецепты на день рождения ⏩    • 🥂Стол2026🎄Меню Праздничный стол, рецепты Б...  

💖 Дорогие Друзья, тематические подборки рецептов по ссылке ⏩ https://www.ludaeasycook.com Как найти нужный рецепт по тематике!

👉 ПРАЗДНИЧНОЕ МЕНЮ ⏩    • 🥂Стол2026🎄Меню Праздничный стол, рецепты Б...  

Лучший кулинарный канал, Что приготовить на праздник! 💯 Рецептов для Праздничного Стола ⏩    • 🥂Стол2026🎄Меню Праздничный стол, рецепты Б...  

Хиты года 🎯 2.0 КУЛИЧ КРАФФИН [новая версия] ▶️    • Кулич краффин 2.0 🍞 Пасхальный кулич паска...  

📢 Итальянский Кулич ПАНЕТТОНЕ ⏩    • 🍞 Итальянский кулич панеттоне, кулич на Па...  

🌞 ЗОЛОТОЙ КУЛИЧ на александрийском тесте ▶️    • ЗОЛОТОЙ КУЛИЧ на александрийском тесте Аро...  

🆕 КУЛИЧ КРАФФИН КОРОНА ▶️    • Краффин Корона 👑 Красивая выпечка на Пасху...  

💖 ПОДПИШИТЕСЬ на 1.500+ Вкусных Рецептов ⏩ http://www.youtube.com/user/LudaEasyC...

🔔 Лучшие Рецепты АЗИАТСКОЙ КУХНИ ⏩    • 🍜 АЗИАТСКАЯ КУХНЯ🌴 все секреты азиатской к...  

🆕 Привет, это мой сайт ⏩ https://www.ludaeasycook.com
здесь будет очень легко найти нужный Вам рецепт!

💯 ЛЕНИВЫЕ Рецепты для ЗАНЯТЫХ Хозяек 🎦    • ⏰ЛЕНИВЫЕ рецепты, быстрая кулинария, быстр...  

ВРЕМЯ ХУДЕТЬ🏆 ФИТНЕС для ЖЕНЩИН ⏩    / artemvufitness  
🙆 похудеть здоровым способом 💪 лучший фитнес канал.

🎈 РЕЦЕПТЫ для ВЫХОДНЫХ
⏩    • ✨РЕЦЕПТЫ для ВЫХОДНЫХ  Вкусные ВЫХОДНЫЕ РЕ...  

☎️ БАЗОВЫЕ БЛЮДА (рецепты для каждого) ⏩
   • ☎️ БАЗОВЫЕ БЛЮДА базовые рецепты для начин...  

🎯 мои ФИРМЕННЫЕ РЕЦЕПТЫ ⏩    • 💖ФИРМЕННЫЕ РЕЦЕПТЫ ПОЗИТИВНАЯ КУХНЯ Самые ...  

👑 КОРОЛЕВСКАЯ ВЫПЕЧКА ⏩    • 👑 Королевская выпечка 🎈 на праздник Люда И...  

🔔 АВТОРСКИЕ рецепты ⏩    • 🏆Авторский Кулинарный Блог АВТОРСКИЕ РЕЦЕП...  

📌 Закуски ▶️    • 🍠2026🎄ЗАКУСКИ рецепты, закуски на стол, ре...  

💯 Салаты ▶️    • 2026🍅САЛАТЫ БЫСТРЫЕ🍋НА ПРАЗДНКИ салат для ...  

🐏 Мясные Блюда ▶️    • 🐮МЯСНЫЕ блюда🐔 что приготовить на празднич...  

🐟 Рыбные Блюда ▶️    • 🐙🐟РЫБНЫЕ БЛЮДА, рецепты из рыбы, подборка ...  

🥧 ПЕРВЫЕ БЛЮДА ⏩    • ВКУСНЫЕ СУПЫ 🍜🍵 Первое блюдо #первыеблюда ...  

♨️ ГОРЯЧЕЕ ▶️    • 🍗2026🐮 ГОРЯЧЕЕ🔥 ОСНОВНОЕ БЛЮДО НА НОВОГОДН...  

🔔 Обновляемые все ПЛЕЙЛИСТЫ ▶️    / ludaeasycook  

Подсказки 🔔 КАК ЛЕГКО НАЙТИ рецепты 🎯 блюд ⏩    • как найти мои рецепты блюд Люда Изи Кук По...  

🎯 ПОПУЛЯРНЫЕ рецепты ▶️ https://www.youtube.com/c/LudaEasyCoo...

🆕 Привет, это мой сайт ⏩ https://www.ludaeasycook.com
здесь будет очень легко найти нужный Вам рецепт!

💖 ПОДПИШИТЕСЬ на 1.500+ Вкусных Рецептов ⏩
http://www.youtube.com/user/LudaEasyC...

#ЛюдаИзиКук #ПозитивнаяКухня #ЛучшийКулинарныйКанал
#LudaEasyCook #PositiveCuisine #изикук #ІзіКук #ЛюдаІзіКук #кулинария #какготовить #какприготовить #базовыерецепты #базовыеблюда #базоваякулинария #базоваяеда #популярныерецепты #лучшиерецепты #лучшийрецепт #быстрыйрецепт #еда #блюда #блюдо #рецепт #рецепты

#кулинарныйканал
вот некоторые комментарии об этом блюде
#GoodForDinner #GoodForLunch #GoodForBreakfast
#ukrainianrecipes #authenticukrainiancuisine #ukrainiancuisine #ukrainianbakingblog #ukrainianfoodblog #ukrainianfoodyoutube #UkrainianFoodBlogger
#BestBakingChannel #BestCookingChannel #BakingChannel #CookingChannel #easycook
::

::
Ukrainian chef #UkrainianChef #LudaEasyCook #PositiveCuisine