Что такое созависимость? ВДА. Взрослые дети алкоголиков. Как перестать быть спасателем?

Описание: Для того, чтобы не быть жертвой, не надо брать на себя роль спасателя.

00:16 как формулируют проблему родственники тех, кто употребляет?
01:30 причины алкоголизма и наркомании,
02:10 гиперопека и гипоопека провоцирует аддикции,
02:45 что такое созависимость?
05:02 насилие, постоянно сменяющиеся роли преследователя, спасателя и жертвы,
05:40 преследователь,
06:07 спасатель,
06:44 жертва,
07:50 о чем забывает созависимый? чего нет в его жизни?
09:00 почему все вокруг видят настоящее положение дел?
10:00 как преодолеть привычку спасать?
10:28 что такое слияние?
11:00 последствия, цена беспечности,
11:33 паника от страха потери близкого в созависимости,
12:12 почему это не болезнь?
12:39 взрослые дети алкоголиков,
14:10 что делать, если вы - ВДА?
15:10 самоуважение,
15:40 как мы сами инвалидизируем близких?
16:19 созависимость, это когда мы берем на себя чужую ответственность, но не берем ответственность за себя!
16:30 когда каждый додумал за другого, нет прямого диалога, семейный секрет всех сделает соучастниками немого сговора,
17:40 почему ничего не меняется?
18:00 как получить результат?
18:30 что мы реально можем?
19:00 необходимость научиться последовательности,
20:20 как действительно помочь наркоману или алкоголику?
21:30 уважение, которого мы не знали,
21:58 этапы зрелости, которые придется пройти всем.

Может, созависимость - и не любовь. Но это то, с чего начинается любая привязанность. То, что имеет шанс стать зрелым чувством.

Каждый делает свой вклад. Что происходит с человеком созависимым?

Он переживает зависимость эмоциональную. Как алкоголик тянется к бутылке, а наркоман к дозе... Точно так созависимый заполняет дыру в душе другим человеком.

Та лояльность, что можно заметить у созависимых, может казаться просто дикой тем людям, которые ничего подобного в своей жизни не переживали.

ВДА - прекрасные люди! Самые чувствительные, тонкие, эмпатичные и готовые откликнуться. Они часто заняты в сферах заботы, становятся великолепными помогающими практиками. Я - ребенок двух ВДА, я знаю что это такое. Все мои друзья ВДА. Я действительно верю, что именно эти люди достойны того внимания, которого так и не получили в детстве. Они выросли и состоялись хорошими людьми часто вопреки, а не благодаря!

Но и они же... Первые в зоне риска. Ведь они не заметят своего выгорания, своей усталости. Они могут терпеть годами то, что никто не стал даже впускать в свою жизнь и в виде разовой акции. Созависимые могут плохо спать, плохо питаться, и... Оставаться в той ситуации, что их разрушает. Они зачастую верят, что сами виноваты!

Нам всем знаком опыт зависимости и созависимости, потому что мы все были младенцами и переживали подобное во взаимоотношениях с мамой. И как мать обязана в какой-то момент отпустить ребенка, чтобы он стал отдельным, пережил этапы контрзависимости и независимости, вернувшись к взаимозависимой связи... Так и каждый из нас обречен проходить эти ступени на пути к самыми родными. C любимыми ли, с собственными детьми... Кто-то раньше, кто-то позже. Мы все научимся в достаточной мере уважать себя, чтобы суметь оказать должное уважение тем, кто становится нам близок.

Спасись сам и вокруг тебя спасутся тысячи!

Пишите для особых условий по стоимости сессий на эту тему: https://t.me/yanaark

больше полезных материалов и практик ➮ https://t.me/mirroronu