ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Easy Treatment for Back Pain Relief | کمر درد کا آسان علاج | Dr. Abdul Basit

Автор: Dr.Abdul Basit

Загружено: 2025-08-21

Просмотров: 21193

Описание: Easy Treatment for Back Pain Relief | کمر درد کا آسان علاج | Dr. Abdul Basit

Struggling with back pain? You’re not alone. In this video, we share easy and effective treatments that can help you relieve back pain naturally at home. From simple stretches and posture tips to lifestyle changes and remedies, these methods are designed to reduce discomfort, improve mobility, and strengthen your back.

✅ What you’ll learn in this video:

Common causes of back pain

Quick home remedies for instant relief

Simple daily exercises for a stronger back

Tips to prevent back pain in the future

Whether you suffer from lower back pain, muscle stiffness, or posture-related discomfort, these easy treatments can make a real difference.

📌 Disclaimer: This video is for informational purposes only. Always consult a medical professional for proper diagnosis and treatment.

Join this channel to get access to perks:
   / @drabdulbasitortho  

Follow us on social Network
■ Facebook Id
  / dr.abdulbasitaimc  
■ YouTube Channel
   / qibla042  


#DrBasit #DrAbdulBasit #AbdulBasit #BackPainRelief #BackPainTreatment #HomeRemedies #PainRelief #HealthyLiving

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Easy Treatment for Back Pain Relief | کمر درد کا آسان علاج | Dr. Abdul Basit

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Back Pain Best Treatment - S1 & L5 Disk Explained | مہروں کا علاج کیسے ممکن | Dr. Abdul Basit

Back Pain Best Treatment - S1 & L5 Disk Explained | مہروں کا علاج کیسے ممکن | Dr. Abdul Basit

4 Ways to Avoid Back Pain | National Disease of Pakistan | Dr. Abdul Basit | Suno Pakistan | EP436

4 Ways to Avoid Back Pain | National Disease of Pakistan | Dr. Abdul Basit | Suno Pakistan | EP436

КАША ДЛЯ СУСТАВОВ: Авиценна вернул молодость ногам за НЕДЕЛЮ!

КАША ДЛЯ СУСТАВОВ: Авиценна вернул молодость ногам за НЕДЕЛЮ!

Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ… l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО

Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ… l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Ишиас/Боль в пояснице: Женский ишиас/Боль в пояснице | Доктор Али Хассан

Ишиас/Боль в пояснице: Женский ишиас/Боль в пояснице | Доктор Али Хассан

При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли

При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли

Единственные 3 упражнения, которые вам НУЖНЫ при ишиасе (60+) ⚡️

Единственные 3 упражнения, которые вам НУЖНЫ при ишиасе (60+) ⚡️

Side Effects of Milk & Rice | دودھ اور چاول کے نقصانات | Dr. Abdul Basit Podcast feat Dr. Tahir

Side Effects of Milk & Rice | دودھ اور چاول کے نقصانات | Dr. Abdul Basit Podcast feat Dr. Tahir

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

ВРАЧИ СКРЫВАЮТ ЭТО! Истинная причина боли в ноге и пояснице

ВРАЧИ СКРЫВАЮТ ЭТО! Истинная причина боли в ноге и пояснице

5 практик уберут грыжу поясничного отдела! ЛФК при экструзии и протрузии

5 практик уберут грыжу поясничного отдела! ЛФК при экструзии и протрузии

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Knee Joint Pain Best Treatment | گھٹنوں میں درد کا بہترین علاج | Dr. Abdul Basit

Knee Joint Pain Best Treatment | گھٹنوں میں درد کا بہترین علاج | Dr. Abdul Basit

Dangerous & Simple Back Pain Best Treatment & Causes | کمر درد کا علاج آپریشن؟ | Dr. Abdul Basit

Dangerous & Simple Back Pain Best Treatment & Causes | کمر درد کا علاج آپریشن؟ | Dr. Abdul Basit

Avoid Surgery! Treat L4-L5 & L5-S1 Disc Problems Naturally #backpainreliefexercises

Avoid Surgery! Treat L4-L5 & L5-S1 Disc Problems Naturally #backpainreliefexercises

Treatment for Neck Pain - Gardan Aur Pathon Ka Dard | Dr. Abdul Basit

Treatment for Neck Pain - Gardan Aur Pathon Ka Dard | Dr. Abdul Basit

НИКОГДА НЕ ЕШЬТЕ ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ ТАК ПОСЛЕ 55 ЛЕТ — ПЕЧЕНЬ СТРАДАЕТ МОЛЧА | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

НИКОГДА НЕ ЕШЬТЕ ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ ТАК ПОСЛЕ 55 ЛЕТ — ПЕЧЕНЬ СТРАДАЕТ МОЛЧА | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Грыжа в спине – как убрать без операции

Грыжа в спине – как убрать без операции

Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором

Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]