Лучшая запеканка из говяжьего фарша и овощей с низким содержанием углеводов и без глютена.

Описание: Это не только вкусная запеканка, но и сытное блюдо с низким содержанием углеводов. Обязательно попробуйте. Вы можете добавить любые овощи по своему вкусу.

Рецепт запеканки из говяжьего фарша и овощей с низким содержанием углеводов:
450 г говяжьего фарша
1 чайная ложка соли, перца, чесночного порошка и лукового порошка
2 столовые ложки измельченного чеснока
3 столовые ложки вустерширского соуса
1/3 стакана сметаны
1/3 стакана майонеза
1 стакан безглютенового (см. ниже) грибного крем-супа
4 средних картофелины, нарезанных кубиками
2/3 стакана нарезанной моркови
1-1 1/2 стакана нарезанной кубиками редиса
1 стакан помидоров черри, разрезанных пополам
3 стакана тертого сыра (я использовала острый чеддер)

В кастрюле отварите картофель, морковь и редис до состояния al dente. Отложите в сторону.
На сковороде обжарьте говяжий фарш, лук и грибы на сильном огне. При необходимости слейте жидкость.
Добавьте все приправы к смеси из говяжьего фарша. Влейте грибной крем-суп, майонез и сметану.

На этом этапе можно выложить слоями в форму для запекания размером 9x13 дюймов.

1/2 смеси из говяжьего фарша, 1/2 овощей, 1/2 сыра,
Повторите слои.
Сверху выложите половинки помидоров черри.
Запекайте 25-30 минут при температуре 375 градусов.

ИЛИ
Вы можете сделать, как я: просто перемешать все ингредиенты на сковороде, выложить сверху половинки помидоров черри, посыпать оставшейся половиной сыра и запекать при температуре 375 градусов 25-30 минут.

Приятного аппетита!

Безглютеновый грибной крем-суп:
   • Cream of Chicken Soup and Cream of Mushroo...  

#говяжийфарш #лук #готовка #сыр #просто #чесночныйпорошок #луковыйпорошок #морковь #рецепткартофеля #редис #ворчестерширскийсоус #безглютена #низкоесодержаниеуглеводов

Семена и питомник Gurneys: https://www.gurneys.com/

Principle _in_pajamas: https://www.instagram.com/principal_i...