Низкокалорийные овсяные палочки! Всего 3 ингредиента! Никакой муки! Это так вкусно и полезно!
Автор: Семейные рецепты
Загружено: 2024-11-27
Просмотров: 41699
Описание:
Низкокалорийные овсяные палочки! Всего 3 ингредиента! Никакой муки! Это так вкусно и полезно!
Рецепт 1
200 г овсяных хлопьев.
2 чайные ложки/8 г разрыхлителя.
1 чайная ложка соли.
250 г творога (жирность по желанию, йогурт по желанию).
30 грамм тыквенных семечек.
20 грамм кунжута.
30 грамм семян.
10 грамм льна.
растительное масло.
С этим справится даже начинающий кулинар.
Выпекать при температуре 220°C 20-25 минут.
Рецепт 2
200 г кабачков.
1 чайная ложка соли.
Дать постоять 10 минут.
30 грамм овсяных хлопьев.
Черный перец.
2 столовые ложки йогурта.
1 яйцо.
Укроп.
100 грамм сыра.
Выпекать при температуре 180°С 20-25 минут.
Приятного аппетита!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
