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Rutina técnica de carrera para corredores por atleta olímpico
Автор: Yago Rojo Sancho
Загружено: 2025-06-08
Просмотров: 7574
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¿Seguro que estás corriendo bien? En este video te muestro cómo debería verse una técnica de carrera eficiente y los errores que veo TODO el tiempo incluso en corredores con experiencia.
Como atleta olímpico, he entrenado durante años para perfeccionar mi forma de correr, y hoy quiero compartir contigo los secretos que me ayudaron a llegar al más alto nivel.
Si quieres correr más rápido, evitar lesiones y mejorar tu rendimiento, este video es para ti.
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