Скачать
Tai Chi dla Seniorów - Zdrowie i Radość
Автор: domyopieki pl
Загружено: 2025-04-24
Просмотров: 6806
Описание:
Zobacz więcej na https://domyopieki.pl
Tai Chi to starożytna chińska sztuka walki, która z biegiem czasu przekształciła się w formę łagodnej aktywności fizycznej. Dla seniorów stanowi doskonałą metodę poprawy zdrowia i samopoczucia, łącząc w sobie elementy medytacji, ćwiczeń oddechowych oraz powolnych, płynnych ruchów. Praktyka Tai Chi wspiera równowagę, koordynację i ogólną sprawność fizyczną.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
