10 Мин Йога Для Пробуждения и Укрепления Тела | Энергия и Сила
Автор: Yoga Mila
Загружено: 2024-03-16
Просмотров: 2687
Описание:
🧘 Сегодня у нас особенный урок под названием "Пробуди тело".
🌞 Эта практика предназначена для тех, кто хочет начать день с энергии и гибкости за короткое время. Всего 10 мин для востановления энергии.
🕉️ Погрузитесь в атмосферу спокойствия и сосредоточенности, ведь сегодняшняя практика поможет вам гармонизировать ум, тело и душу.
🌿 Готовы начать? Найдите удобное место, разложите коврик и давайте вместе пробудим тело к жизни! Будьте в настоящем моменте, слушайте свое тело и следуйте за моими инструкциями.
💫 Завершите практику укрепляющими асанами и окунитесь в ощущение благополучия и гармонии. Начните свой день с позитива и энергии благодаря практике йоги "Пробуди тело".
🧘 Не забудьте оставить комментарий под видео, поделиться своими впечатлениями и подписаться на канал для получения еще больше уроков и вдохновения!
Спасибо, что присоединились, и до скорой встречи - намасте! 🙏🌺 #Йога #ПробуждениеТела #Вдохновение #Практика #Энергия
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
