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EP10｜如何透過「飲食校正」，找回年後流失的顏值，一起吃回健康肌
Автор: 光華之聲廣播電臺
Загружено: 2026-03-05
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過年期間的烏魚子、蹄膀與各式年節禮盒，雖然滿足了味蕾，卻也在你的臉上留下了「負債」。當作息大亂、油脂攝取超標，皮膚自然變得乾燥蠟黃、粉刺橫生。本集要告訴大家：最好的保養品不在百貨公司專櫃，而是在你的餐桌上！
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