Periodização da Musculação - ManoleCast #28
Автор: Manole Educação
Загружено: 2025-12-12
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No nosso novo episódio, o Prof. Dr. Rodrigo Magoso nos apresenta o conceito de Periodização da Musculação, uma teoria que promove um desenvolvimento estratégico de treinos a fim de potencializar e consolidar os tão sonhados resultados.
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