Могут ли статические висы устранить боль в плечах и улучшить здоровье суставов?

Описание: Канал экспертов по восстановлению вращательной манжеты плеча посвящен обучению людей с травмами и разрывами вращательной манжеты плеча.

Ссылки ниже!

Инструменты для восстановления (ссылки на Amazon):

Ледотерапия:

Криоманжета: https://amzn.to/3LGXDjx

Пакет со льдом:

https://amzn.to/3ZkXAiL Ремни немного раздражают, но охлаждают хорошо. Нужно заморозить их в горизонтальном положении, чтобы равномерно распределить «шарики».

https://amzn.to/3PJkbCF Для большинства людей размер XL — оптимальный.

Аппарат для снятия боли (ЧЭТС)

https://amzn.to/3rtIY45 Хороший аппарат по разумной цене. Возможно, потребуется дополнительно нанести гель на электроды. Множество режимов для поиска оптимального уровня контроля боли

Системы клиновидных подушек

https://amzn.to/3PQISwM Я уже писал об этом:
   • What Makes The Linux LX 5 Wedge Pillow Sys...  

Эспандеры и многое другое

https://amzn.to/3PT9Cgk Этот комплект стоит недорого и имеет множество дополнительных функций. Он хорошо подходит для восстановления, но может быть недостаточно прочным для интенсивной тренировки.
Подстольный торговец

https://amzn.to/455axyr Прочный, не скользит по полу. Хорошая устойчивость и надежность. Приложение не очень хорошее, но, возможно, скоро его обновят.

Книга о висе для здоровья плеч

https://amzn.to/3roUopV

Наш магазин на Shopify:

Послеоперационный журнал

https://mybodyprotector.myshopify.com...

Добавка для поддержки плеч

https://mybodyprotector.myshopify.com...

*** 🙋🏻‍♂️Присоединяйтесь к 💵БЕСПЛАТНОЙ 💵группе в Facebook «Эксперт по вращательной манжете плеча», чтобы узнать больше в тематических обсуждениях, прямых трансляциях и других материалах @   / 409240847744184  

🔗 ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Как партнёр Amazon, я получаю доход с соответствующих покупок. Описание содержит партнёрские ссылки 🔗, что означает, что если вы нажмёте на одну из ссылок на товары, я получу небольшую комиссию. Это поможет поддержать канал и позволит нам продолжать снимать подобные видео. Спасибо за вашу поддержку!

ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ:

Instagram: @rotator_cuff_expert
Facebook:   / 409240847744184  
Сайт: https://www.mybodyprotector.com

Rotator Cuff Repair Expert — это образовательное подразделение My Body Protector. Добро пожаловать на канал, и надеюсь, что видео окажутся вам полезными! Поставьте 👍 ЛАЙК👍, если вам понравился контент, чтобы я знал, помогает ли он вам. Оставьте КОММЕНТАРИЙ ниже, если у вас есть вопросы по видео или по любым другим темам, связанным с плечом. Не забудьте ПОДПИСАТЬСЯ, чтобы быть в курсе последних публикаций!