TREINO EM CASA 15 - TREINO DE COSTAS (DORSAL) COM SUPER BAND
Автор: Brenner Silva - Consultoria On-line
Загружено: 2020-05-28
Просмотров: 3278
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TREINO DE DORSAL (COSTAS) COM SUPER BAND.
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Vocês estão preparados???
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SERÃO 5 EXERCÍCIOS.
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TODOS ATÉ A FALHA MUSCULAR.
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20 seg intervalo entre as series e 60 seg entre exercícios.
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3 RODADAS.
Método de Treino On-line em Casa.
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Treino com vídeos direcionados e mais específicos para você.
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Para você que não quer ficar parado em casa e pretende treinar. Eu tenho um Plano especial para você.
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➡️ Exercícios feitos com o seu próprio peso corporal e sem precisar de nenhum aparelho.
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E o melhor, por um preço que você pode paga
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✅ Lembre-se que antes de fazer qualquer atividade física consulte um profissional da área!
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Acesse o site: www.bspersonaltrainer.com.br
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